Sobrepeso

Si al calcular tu IMC te da como resultado de 25 a 29,9 , debes saber que padeces sobrepeso, el riesgo de salud no es elevado, pero aprender a cómo tratarlo gracias a un contenido validado por especialistas en nutrición te será de gran ayuda.

El sobrepeso es una acumulación excesiva de grasa que puede ser en muchas ocasiones perjudicial para la salud. Para valorar si se tiene sobrepeso, se calcula a partir del IMC. Si el resultado da más de 25 debes saber que padeces sobrepeso.  Nuestros expertos médicos y especialistas en nutrición te aconsejan cual es el mejor tratamiento para el sobrepeso, como empezar a comer sano y cuidarte para quitarte esos kilos de más.

El sobrepeso es una acumulación excesiva de grasa que puede ser en muchas ocasiones perjudicial para la salud. Para valorar si se tiene sobrepeso, se calcula a partir del IMC. Si el resultado da más de 25 debes saber que padeces sobrepeso.  Nuestros expertos médicos y especialistas en nutrición te aconsejan cual es el mejor tratamiento para el sobrepeso, como empezar a comer sano y cuidarte para quitarte esos kilos de más.

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Lina Robles
Jefa del Servicio de Nutrición y Dietética en el Hospital Universitario Sanitas La Zarzuela.
Validado por: Unidad de Obesidad y Nutrición Clinica Londres
Unidad de Obesidad y Nutrición Clinica Londres
Unidad formada por especialistas médicos, nutricionistas y psicólogos que trabajan para facilitar cambios de hábitos alimentarios y fomentan un estilo de vida más saludable.
Servicio de Oftalmología Hospital Universitario La Moraleja
Servicio de Oftalmología Hospital Universitario La Moraleja
Servicio de Oftalmología del Hospital Universitario Sanitas La Moraleja.

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