Postparto

En este apartado encontrarás toda la información para que tu proceso de recuperación del parto sea lo más óptimo posible.

Recuperación de cesárea, ¿es difícil?

El parto por cesárea es una operación quirúrgica, por lo que la recuperación supone entre 2 y 3 días más…

7 meses antes

Tiroiditis postparto: ¿es compatible con la lactancia?

Aunque la tiroiditis postparto es un problema poco frecuente (afecta a entre un 5% y un 10% de las mujeres,…

12 meses antes

Suelo pélvico débil ¿Por qué se produce?

Tener el suelo pélvico débil es más común de lo que creemos, todavía hoy, somos muchas las mujeres que nos olvidamos…

1 año antes

¿Qué es la hipertonía del suelo pélvico?

En este artículo te contamos qué es la hipertonía del suelo pélvico, por qué aparece y cómo tratarla, y es…

1 año antes

¿Bolas chinas para fortalecer el suelo pélvico?

Aunque el imaginario popular las identifica con juegos sexuales, lo cierto es que las bolas chinas para fortalecer el suelo…

2 años antes

Volver a entrenar después del parto

Si acabas de tener a tu bebé y estás deseando volver a entrenar después del parto, este artículo te interesa.…

2 años antes

La importancia del contacto piel con piel tras el parto

La importancia del contacto piel con piel tras el parto son de suma importancia no solo para el bebé sino también…

2 años antes

Las revisiones ginecológicas en el postparto

Cuidar de tu hijo se ha convertido en tu prioridad, pero no puedes ni debes descuidar tu salud. Antes de…

2 años antes

¿Qué ejercicios se puede practicar con mi bebé?

Aquí te resumimos varios ejercicios que puedes hacer con el bebé en tu propia casa. Uno de los principales objetivos de las…

2 años antes

¿Cómo hacer abdominales hipopresivos en el postparto?

Los abdominales hipopresivos en el postparto son ejercicios de recuperación del suelo pélvico en los que en vez de comprimir los…

2 años antes

¿Para qué sirven los ejercicios de kegel en el postparto?

Seguramente antes del embarazo te recomendaron realizar también los ejercicios de Kegel en el postparto para reducir el impacto del…

2 años antes

¿Existe algún tratamiento para la incontinencia urinaria?

Es normal  que muchas mujeres busquen  algún tratamiento para la incontinencia urinaria en el postparto, las pérdidas de orina pueden aparecer durante…

2 años antes

¿Cuándo se puede retomar el deporte en el postparto?

Muchas mujeres optan por retomar la actividad física después de dar a luz. Ya que después del embarazo y el parto…

2 años antes

¿Cómo eliminar las estrías del embarazo?

¿Cómo podemos eliminar las estrías del embarazo y que nos han aparecido en la barriga y en los muslos después de haber…

2 años antes

¿Cómo el láser CO2 para tratar la incontinencia urinaria?

¿Cómo el láser CO2 puede ayudarnos en el postparto? Este momento supone el inicio de un periodo de importantes cambios. No…

2 años antes