Dra. Marta Campo Ruano

Jefa de Servicio de Psicología del Hospital Universitario Sanitas La Zarzuela


Bio: Jefa de Servicio de Psicología del Hospital Universitario Sanitas La Zarzuela

Artículos

Cómo combatir la ansiedad

Síntomas de ansiedad Entre los síntomas más comunes de la ansiedad se encuentran: Nerviosismo y agitación. Sentimientos de miedo y pánico. Tensión muscular. Sudoración. Hiperventilación. Trastornos gastrointestinales, náuseas y diarrea. Problemas de concentración y para pensar con claridad. Trastornos del sueño. Conductas de evitación y escpe Hay cinco consejos recomendados para combatir un ataque de […]