Cuando se inflama la conjuntiva, es decir, la parte blanca del ojo, tiene lugar lo que se conoce como conjuntivitis, y necesitamos controlar la conjuntivitis, ya que esuna enfermedad en la que los ojos pican, se enrojecen y se vuelven muy sensibles a la luz.

¿Cómo controlar la conjuntivitis?

1. No tocarse el ojo

No toques el ojo afectado con las manos. Aunque te pique, debes evitar frotarlo, ya que solo lo irritarás más.

2. Lavarse las manos

Lávate las manos con frecuencia así ayudarás a controlar que la conjuntivitis no se propague.

3. Las toallas

Utiliza toallas limpias o toallitas. Ni se te ocurra compartir la toalla.

4. La almohada

Cuidado con las fundas de la almohada. Cámbialas con frecuencia e intenta no dormir acompañado.

5. La piscina

No vayas a la piscina.

6. El maquillaje

Cuidado con el maquillaje, sobre todo con la máscara de pestañas. Es mejor que la tires y te compres una nueva.

7. Higiene personal

No compartas artículos de higiene personal ni el maquillaje de ojos, sombras, máscara, lápices…

8. Seguir el tratamiento

Sigue las recomendaciones de tratamiento que te ha pautado tu oftalmólogo para controlar la conjuntivis. Si es una conjuntivitis bacteriana, tendrá que tratarlo con un colirio con antibiótico. Intenta seguir las pautas y los horarios que te ha marcado tu médico.

9. Conjuntivitis en niños

Evita que tus hijos vayan al colegio. De esta forma, te asegurarás de que no se la contagien a sus compañeros de aula.

10. Conjuntivitis en recién nacidos

Si los que están afectados son los recién nacidos,  hay que controlar la conjuntivitis aún más, hay que tener un especial cuidado para que la conjuntivitis no dañe la visión del bebé y para que no contagie a otros miembros de la familia.

El origen de la conjuntivitis

La pueden provocar varias causas, como bacterias, virus o algún alérgeno.

Las primeras son muy contagiosas, por eso, hay que prestar mucho cuidado para que no se contagie el otro ojo ni contagiar a las personas que están a nuestro alrededor.

De hecho, es importante saber cómo controlar la conjuntivitis, incluso nuestro médico de primaria puede llegar a darnos la baja laboral para no infectar a nuestros compañeros. Lo mismo ocurre si la conjuntivitis se da en niños, que deben permanecer en casa y no ir al colegio para que sus compañeros de clase no acaben igual.