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Adelgazar para cuidar nuestro corazón
El sobrepeso y la obesidad son algunos de los principales factores de riesgo de insuficiencia cardiaca y se estima que el riesgo de sufrir este trastorno se multiplica por dos en las personas con obesidad en comparación con las que tienen un índice de masa corporal (IMC) normal. Además, las personas obesas con insuficiencia cardiaca […]

Consecuencias de la obesidad
¿Cómo afecta la obesidad tipo 1 a nuestros órganos? La obesidad no es una mera cuestión estética, sino un importante problema de salud que disminuye la esperanza y la calidad de vida. Las consecuencias negativas del exceso de peso en nuestro organismo comienzan a notarse desde los grados más leves de obesidad, por eso, es importante conocerlas, […]

Preguntas frecuentes del bypass gástrico
El bypass gástrico es un tipo de cirugía bariátrica indicada en las personas con obesidad mórbida y que tiene dos objetivos: Reducir la ingesta de alimentos. Disminuir la absorción de nutrientes. Esto se consigue mediante una cirugía que se realiza por laparoscopia y con anestesia general. Con el bypass gástrico el cirujano divide el estómago […]

Banda gástrica ajustable: 10 cosas que debes saber
La banda gástrica ajustable es un procedimiento de cirugía bariátrica para el tratamiento de la obesidad grave o mórbida, es decir, aquella en la que el paciente tiene un índice de masa corporal (IMC) superior a 35. Esta cirugía se realiza por laparoscopia y consiste en la colocación de una banda ajustable de silicona en […]

Balón intragástrico o Método Apollo
Tratamientos para adelgazar: ¿Balón Intragástrico o Método Apollo? A la hora de elegir un tratamiento no quirúrgico para adelgazar, como el balón intragástrico o método Apollo, muchos pacientes se preguntan cuál es el que más les conviene y el que garantiza un mayor éxito en su objetivo de pérdida de peso. La respuesta no está tanto en […]

Preguntas frecuentes sobre balón gástrico
El balón intragástrico es un método para perder peso Aunque cada vez más personas recurren a él para controlar la obesidad, todavía hay un gran desconocimiento sobre qué es, cómo se utiliza y cuáles son los beneficios para los pacientes. De hecho, algunas personas no lo valoran como opción terapéutica por el temor que les […]

Hilos tensores en los brazos, ¿cómo funcionan?
Adiós flacidez en los brazos gracias a los hilos tensores La flacidez en los brazos es un problema que afecta a muchas mujeres. Generalmente esta pérdida de firmeza puede tener diferentes causas, una de ellas es que con el paso de los años nuestra piel va perdiendo colágeno y notamos que tiene menos firmeza, también […]

¿Qué es el drenaje linfático?
El drenaje linfático Es una técnica de fisioterapia con múltiples beneficios para el organismo. Su definición oficial es un masaje suave y lento, que se realiza a mano y se utiliza para que los líquidos y sustancias que están en el espacio extracelular puedan ser movilizados y eliminados. En situaciones normales, el sistema linfático del cuerpo […]

Menú de dieta proteica
La dieta proteica, es rica en proteínas y pobre en hidratos de carbono y grasas, es muy eficaz para el tratamiento del sobrepeso y la obesidad leve al inducir un estado de cetosis, un proceso por el cual el organismo utiliza la grasa acumulada como fuente primaria de energía al no poder obtenerla de los hidratos de carbono […]

¿Qué comer en Navidad con el balón intragástrico?
Si estamos llevando a cabo una dieta de proteínas o algún tratamiento como el balón intragástrico, puede que el final del año, con tantas comidas y cenas navideñas, se nos esté complicando un poco, y no consigamos adelgazar. Comer con el balón intragástrico en navidad Por eso debemos tener cuidado con la alimentación, sobre todo si nuestro IMC […]

La obesidad y Navidad
¿Cómo afecta la navidad a las personas con obesidad? Aunque es habitual que nuestro peso varíe a lo largo del año, en circunstancias normales y en un buen estado de salud el organismo cuenta con los mecanismos necesarios para mantener un peso estable en el tiempo. Se estima que el peso de una persona sana varía […]

Después del Balón gástrico: primeros días
El balón gástrico es una técnica no quirúrgica para la pérdida de peso, este método está indicado en personas con obesidad, que es de sobra conocido que es un problema de salud que afecta a 600 millones de adultos en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). El balón gástrico es una técnica […]

¿Adicción a la comida?
El problema de la adicción a la comida La adicción consiste en el uso o consumo compulsivo e incontrolado de sustancias y en la existencia de un síndrome de abstinencia cuando esas sustancias no están disponibles. La mayoría de nosotros asociamos esta descripción exclusivamente con el consumo de drogas, pero lo cierto es que algunos […]

Las proteínas no pueden faltar en los menús navideños
Comer estas Navidades no tiene porqué convertirse en un suplicio y en un recuento permanente de calorías para no ganar los kilos que acabamos de perder con nuestra dieta proteinada . Podemos seguir con nuestro plan nutricional sin ningún problema en las celebraciones de estos días, ya que las proteínas son buenas aliadas para mantener […]

Adelgazar 10 kilos
Quitarte los kilos de más puede parecer misión imposible cuando llevamos una vida ajetreada con trabajo, familia entre otras preocupaciones diarias. Sin embargo, conseguir adelgazar 10 kilos, sin pasar hambre ni poner en riesgo nuestra salud, debes ponerte en manos de un especialista. ¿Cuándo plantearnos adelgazar 10 kilos? El sobrepeso y la obesidad se producen cuando […]
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