Los abdominales hipopresivos en el postparto son ejercicios de recuperación del suelo pélvico en los que en vez de comprimir los músculos abdominales, estos se estiran a través de la respiración hipopresiva o apnea (aguantando la respiración), involucrando el diafragma y...
Validado por: Unidad de Ginecología, Obstetricia y Reproducción asistida en el Hospital Universitario Sanitas La Zarzuela
15 septiembre, 2017