Ejercicios postparto

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Volver a entrenar después del parto

Si acabas de tener a tu bebé y estás deseando volver a entrenar después del parto, este artículo te interesa....

Validado por: Dr. José María Bueno

13 febrero, 2018

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Si acabas de tener a tu bebé y estás deseando volver a entrenar después del parto, este artículo te interesa. Lo primero que debes saber...

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"¿Qué ejercicios se puede practicar con mi bebé?"

Aquí te resumimos varios ejercicios que puedes hacer con el bebé en tu propia casa. Uno de los principales objetivos de las mujeres tras el parto es...

Validado por: Dra. Carlota Ruesta

5 octubre, 2017

¿Qué ejercicios se puede practicar con mi bebé?

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5 octubre, 2017

"¿Cuándo se puede retomar el deporte en el postparto?"

Validado por: Dra. Carlota Ruesta

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Muchas mujeres optan por retomar la actividad física después de dar a luz. Ya que después del embarazo y el parto tu cuerpo ha sufrido muchos...

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1 septiembre, 2017

Los beneficios de los ejercicios postparto

Aunque desde el embarazo tenemos muy en cuenta los ejercicios postparto que deberemos realizar, es cierto que es un periodo de grandes...

Validado por: Dr. Ignasi Segura López

13 marzo, 2017

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