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Formas de adelgazar cuando lo hemos intentado todo
¿Conoces el balón intragástrico? Has oído hablar del balón intragástrico, pero te quedan muchas dudas para poder tomar una decisión. Hace un tiempo que dejaste el sobrepeso para adentrarte en el fatídico mundo de la obesidad, que por el momento se ha estancado en la obesidad tipo 1 o leve, donde tu índice de masa […]
¡Motívate para adelgazar!, te damos estos consejos
Motívate para perder peso A la hora de adelgazar, la motivación es clave. No podemos iniciar un programa para adelgazar o perder esos kilos de más si no contamos con el estado de ánimo suficiente para llevarlo a cabo. Las dietas personalizadas son una buena opción cuando tenemos sobrepeso o nos encontramos en las primeras […]
Operación de nariz para respirar mejor
¿Qué es rinoplastia? Cuando hablamos de rinoplastia, lo primero que nos viene a la cabeza es una operación de nariz con un fin de mejora estética. Pero la rinoplastia es una intervención que, además de mejorar el aspecto físico de la nariz corrigiendo algunas imperfecciones, ayuda a resolver problemas respiratorios producidos por factores estructurales de […]
¿Se puede hacer una dieta proteica y deporte?
Cada vez te cuesta más adelgazar y ves que esos kilos se están acumulando en ciertas zonas, como el abdomen, que además de afear la figura suponen un factor de riesgo cardiovascular, sobre todo la grasa de alrededor de la cintura. Has intentado varias dietas para adelgazar por nuestra cuenta: la que ha hecho la vecina […]
Banda gástrica para perder peso: resultados y opiniones
Banda gástrica para la obesidad mórbida Cuando el índice de masa corporal (IMC) supera 40 es hora de plantearnos alguna solución eficaz para bajar de peso, ya que esa obesidad mórbida compromete nuestro estado de salud. Ese porcentaje de kilos de más es considerado uno de los factores de riesgo más importantes de enfermedad cardiovascular, […]
Preparación para la cirugía bariátrica
Prepararte para la cirugía bariátrica te ofrece de una serie de beneficios que se han analizado en diversos estudios. Por ejemplo, una investigación de la Universidad de Stanford, en California, llevada a cabo en 90 pacientes a los que se les hizo un bypass gástrico mostró que por cada 1% de perdida de peso antes de la […]
¿Cómo eliminar las cartucheras?
5 tratamientos para reducir cartucheras La primavera marca el pistoletazo de salida para el cambio de armario y el inicio de multitud de actividades sociales y de ocio al aire libre. Es ahora cuando nos damos cuenta de lo mucho que ha cambiado nuestro cuerpo durante los meses de invierno, en los que probablemente hemos relajado […]
Ayuda para adelgazar
Cuando decidimos ponernos a dieta entra en juego nuestra familia y amigos, a los que no debe darnos miedo pedir ayuda para adelgazar si lo necesitamos. Contar con su apoyo es clave para poder conseguir los objetivos marcados junto a nuestro equipo de especialistas, y ante todo, tratar de alejarnos de los factores que puedan influir […]
Tengo sobrepeso, ¿cómo solucionarlo?
¿Cómo hacer frente al sobrepeso? Al sobrepeso se le puede considerar preobesidad, si no se ponen las medidas oportunas para adelgazar y perder esos kilos de más. Someterse a una dieta para adelgazar es una cuestión casi obligatoria cuando tenemos un exceso de peso, sobre todo si se localiza en la zona de la cintura. […]
Riesgos de la obesidad
Tener obesidad implica un gran riesgo Ya has pasado la frontera de sobrepeso a obesidad. Estás a punto de entrar en un problema serio para tu salud y para tu vida diaria. Cuando tu IMC se sitúa entre 30 y 34,9 no puedes llevar la misma vida que cuando no tenías esos kilos de más: […]
¿Cómo solucionar las mamas tuberosas?
No dejes que las mamas tuberosas te acomplejen Las mamas tuberosas o tubulares son la consecuencia de una deformidad congénita de la mama que tiene su origen en la pubertad y se debe a un desarrollo incompleto de la glándula mamaria. Aunque este tipo de mamas tuberosas no presentan problemas funcionales, sí pueden ser tratadas […]
“El Lunes empiezo la dieta”, ¿cómo conseguirlo?
El lunes empiezo a hacer dieta, ¿de verdad? Lo tienes totalmente decidido; quieres empezar ya una dieta personalizada para adelgazar pero te da miedo flaquear, que te venza una vez más la ansiedad y no controles las ganas de comer. No te preocupes, no estás solo. Si acudes a un equipo de especialistas para poner […]
Sentirse bien por dentro y por fuera
La garantía de salud y bienestar Los hábitos de vida saludables que nos reportan beneficios físicos, psicológicos y emocionales no sólo tienen reflejo en el interior del organismo sino también en el exterior. Si nos sentimos bien por dentro también nos sentimos bien por fuera, y eso se nota: somos capaces de irradiar una energía y […]
¿Operación de obesidad mórbida?
La reducción de estómago para combatir la obesidad Tu índice de masa corporal (IMC) ronda los 40 o los supera. Estás en lo que se denomina obesidad mórbida, es decir, cuando tu exceso de peso ya supone serios problemas para tu salud. Ante esta situación debes ser consciente de que tienes que frenar ese aumento […]
5 Consejos tras una reducción de estómago
Recupera tu vida tras una reducción de estómago sin cirugía Ya nos hemos decidido y vamos a someternos a una reducción de estómago sin cirugía con el Método Apollo, queremos adelgazar y recuperar la vida que teníamos sin esos kilos de más; volver a ser felices. El método Apollo consiste en la realización de una serie de […]
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