Postparto

En este apartado encontrarás toda la información para que tu proceso de recuperación del parto sea lo más óptimo posible.

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Una vez superado el parto haber dado a luz se inicia un proceso de recuperación postparto por parte de la mujer. Esta recuperación, de la cual muchas mujeres no son conscientes o no están informadas, comienza con una recuperación tanto interna como externa. Estos cambios externos se consiguen de forma más rápida con ejercicios y dieta para adelgazar después del embarazo recuperando así la figura y la forma física. Infórmate de todo para que este proceso de recuperación del parto sea lo más sencillo posible.

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