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Nutrición
En este apartado encontrarás toda sobre nutrición, tendencias en la alimentación y consejos para adelgazar.
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Consulta toda la información relacionada con el mundo de la nutrición y la comida sana. Descubre qué alimentos comer para llevar una dieta saludable o cómo puedes perder peso durante la menopausia. Nuestro equipo de expertos nutricionistas te proponen los mejores consejos para que lleves una alimentación sana. Dietas equilibradas, vegetarianas, dietas para deportistas o dietas de proteínas. Conoce la composición de los alimentos, sus calorías, proteínas, hidratos, vitaminas y grasas en la consulta nutricional.
¿Cómo pesarse correctamente?
Las dietas para adelgazar se han convertido en una constante dentro de los hábitos alimenticios de los países desarrollados, cuyas...
Validado por: Lina Robles
10 noviembre, 2024
¿Cómo pesarse correctamente?
Las dietas para adelgazar se han convertido en una constante dentro de los hábitos alimenticios de los países desarrollados, cuyas sociedades vienen sufriendo en las...
Validado por: Lina Robles
10 noviembre, 2024
"¿Cómo evitar el efecto rebote?"
Todo sobre el efecto rebote El efecto rebote o efecto yo-yo se produce cuando después de adelgazar con una dieta muy baja en calorías los recuperamos...
Validado por: Lina Robles
31 octubre, 2024
¿Cómo evitar el efecto rebote?
Todo sobre el efecto rebote El efecto rebote o efecto yo-yo se produce cuando después de adelgazar con una dieta muy baja en calorías los recuperamos...
Validado por: Lina Robles
31 octubre, 2024
"Tratamiento farmacológico para la obesidad"
Sanitas Hospitales
Tratamiento farmacológico para la obesidad
El tratamiento farmacológico para la obesidad es una opción que se considera en casos en los que la dieta y el ejercicio no han logrado...
Sanitas Hospitales
25 junio, 2024
Aumenta el número de personas que no toman gluten
Cada vez son más las personas que deciden consumir productos libres de gluten a pesar de no padecer ningún tipo...
Validado por: Sanitas Hospitales
27 mayo, 2024
Aumenta el número de personas que no toman gluten
Cada vez son más las personas que deciden consumir productos libres de gluten a pesar de no padecer ningún tipo de alergia o intolerancia, es...
Validado por: Sanitas Hospitales
27 mayo, 2024
"Calorías: fuente de energía"
Las calorías son la gasolina que nuestro organismo necesita para poder funcionar cada día. A través de los alimentos obtenemos energía, por ello, consumir la...
Validado por: Sanitas Hospitales
26 mayo, 2024
Calorías: fuente de energía
Las calorías son la gasolina que nuestro organismo necesita para poder funcionar cada día. A través de los alimentos obtenemos energía, por ello, consumir la...
Validado por: Sanitas Hospitales
26 mayo, 2024
"Comer distraído aumenta el consumo de calorías"
Validado por: Sanitas Hospitales
Comer distraído aumenta el consumo de calorías
Hoy en día, es habitual estar rodeados de móviles, tablets, portátiles, y en general, estímulos que desvían nuestra atención de cualquier cosa que estamos haciendo....
Validado por: Sanitas Hospitales
22 mayo, 2024
Comienza el día con energía
Los alimentos que ingiramos a primera hora de la mañana, condicionaran el rendimiento físico y mental que tendremos durante el resto del día....
Validado por: Sanitas Hospitales
3 mayo, 2024
Comienza el día con energía
Los alimentos que ingiramos a primera hora de la mañana, condicionaran el rendimiento físico y mental que tendremos durante el resto del día. Un buen desayuno es clave para tener...
Validado por: Sanitas Hospitales
3 mayo, 2024
"Recupera tu figura y prepárate para el verano"
Seguramente hayamos cogido algún kilo de más en invierno, teniendo en cuenta que aparte de las comidas y cenas obligadas de estas fiestas también se...
Validado por: Lina Robles
1 mayo, 2024
Recupera tu figura y prepárate para el verano
Seguramente hayamos cogido algún kilo de más en invierno, teniendo en cuenta que aparte de las comidas y cenas obligadas de estas fiestas también se...
Validado por: Lina Robles
1 mayo, 2024
"Probióticos: ¿Qué son y para qué sirven? ¿Cuándo tomarlos?"
Sanitas Hospitales
Probióticos: ¿Qué son y para qué sirven? ¿Cuándo tomarlos?
Los probióticos han ganado popularidad en la salud y nutrición, siendo promovidos como esenciales para nuestra flora intestinal. Pero, ¿sabemos realmente qué son los probióticos y cuál es...
Sanitas Hospitales
15 marzo, 2024
Propiedades del kéfir
Propiedades y beneficios del kéfir El ser humano lleva siglos consumiendo kéfir por las ventajas que ofrece para el cuerpo humano. Contiene una...
Sanitas Hospitales
1 diciembre, 2023
Propiedades del kéfir
Propiedades y beneficios del kéfir El ser humano lleva siglos consumiendo kéfir por las ventajas que ofrece para el cuerpo humano. Contiene una variedad de bacterias y levaduras probióticas...
Sanitas Hospitales
1 diciembre, 2023
"¿Cómo saciar el hambre en verano?"
Cómo saciar el hambre en verano Sentirse saciado ayuda a llegar a la siguiente comida con menos hambre y hace que picoteemos menos entre horas....
Validado por: Lina Robles
14 junio, 2022
¿Cómo saciar el hambre en verano?
Cómo saciar el hambre en verano Sentirse saciado ayuda a llegar a la siguiente comida con menos hambre y hace que picoteemos menos entre horas....
Validado por: Lina Robles
14 junio, 2022
"Test de intolerancia alimentaria: precios, opiniones y más"
Validado por: Lina Robles
Test de intolerancia alimentaria: precios, opiniones y más
Análisis o Test de intolerancia alimentaria La intolerancia alimentaria es más común de lo que se piensa y está en aumento en los países occidentales. El...
Validado por: Lina Robles
5 diciembre, 2021
Intolerancia al gluten: dieta y alimentación para celiacos, ¿qué comer?
La intolerancia al gluten se produce cuando el organismo es incapaz de digerir esta proteína que se encuentra de forma...
Validado por: Lina Robles
17 marzo, 2021
Intolerancia al gluten: dieta y alimentación para celiacos, ¿qué comer?
La intolerancia al gluten se produce cuando el organismo es incapaz de digerir esta proteína que se encuentra de forma natural en algunos cereales. Como...
Validado por: Lina Robles
17 marzo, 2021
"¿Es recomendable la nutrición ortomolecular?"
Alimentación ortomolecular La alimentación ortomolecular ha ganado popularidad en los últimos años no solo entre las personas que quieren mantener un buen estado de salud...
Validado por: Lina Robles
31 enero, 2020
¿Es recomendable la nutrición ortomolecular?
Alimentación ortomolecular La alimentación ortomolecular ha ganado popularidad en los últimos años no solo entre las personas que quieren mantener un buen estado de salud...
Validado por: Lina Robles
31 enero, 2020
"¿Qué es el movimiento realfooding?"
Validado por: Lina Robles
¿Qué es el movimiento realfooding?
¿Qué es la 'comida real'? El concepto de realfooding o ‘comida real’ cada vez gana más terreno en los medios de comunicación, internet y las...
Validado por: Lina Robles
20 enero, 2020
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